^^

^^

Selasa, 01 Oktober 2013

Info Kesehatan *Kesehatan Fisik yah bukan Kesehatan Hati^^


Mau share pengalaman lip tentang mimisan, yah buat info aja. Mimisan tuh proses keluarnya darah dari hidung, mimisan bisa jadi penyebab suatu penyakit atau akibat suatu penyakit. Dalam kasus lip sih ini akibat.

Lagi mandi bisa tiba-tiba mimisan, bangun tidur juga bisa, cuaca dingin apalagi, terus kalo kebanyakan mikirin sesuatu juga bisa ngocor tuh darah dari hidung -___- Syukurlah selama ini lumayan cepat tanggap jadi engga pernah ngenain baju hhi..

Sebenernya sejak 2009 atau 2010 tuh uda mimisan beberapa kali, terus jadi sering, jadi rutin -___- Dan taun 2013 jadi sering banget mimisan, pernah 3-4 kali seminggu. Beberapa bulan lalu akhirnya periksa ke RS Mitra Bekasi, menjalani diagnosa n ronsen dll, akhirnya tau penyebabnya. Berikut skemanya:

Daya tahan tubuh lemah --> ketemu suhu rendah yang ngga cocok --> menyebabkan alergi dingin--> alergi membuat bagian dalam hidung menyempit --> penyempitan menyebabkan mudahnya gesekan --> gesekan memecahkan pembuluh yang mengakibatkan pendarahan

Yah, intinya dari kecil uda biasa sama udara panas kota Bekasi, dan pas kuliah ketemu suhu rendah di Purwokerto yang bikin gabisa adaptasi. Akhirnya munculah alergi sama dingin yang di kasus lip itu menyerangnya bagian hidung -____-

Jadi kalau banyak pemicu bisa mimisan, karena dingin, stres, lagi gaenak badan, atau kecapean. Kata dokter sih coba hindari yang dingin-dingin, yang cokelat-cokelat, sama yang kacang-kacang, supaya engga nambah alergi. Padahal itu kesukaan lip semua -___-

Yah intinya harus lebih hati-hati sama:
1. Udara dingin, sedia masker selalu dan pakai baju anget karena ini yg paling memicu
2. Kegiatan, melakukan apapun jangan berlebihan atau memaksakan sampe kecapean, apalagi kalo main yang ngga kenal waktu
3. Makanan, kaya yang uda disebutin tadi, ada beberapa makanan yang sebaiknya dikurangin buat yang alergi kaya gini

Semoga info ini berguna buat temen-temen yang pernah mimisan, alergi dingin, atau suka makan coklat kacang es^^

Tidak ada komentar:

Posting Komentar